Kiemelten jó antioxidáns, méregteleníti a szervezetet.
Csökkenti a fogszuvasodás kialakulásának esélyét.
Az alma rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet, véd a szívbetegségek ellen, segíti a fogyást.
Kiemelten jótékony hatását jelzi, hogy a kisbabák első gyümölcse lehet a táplálékok megismertetésében.
Az alma könnyen tárolható. Ősszel kedvezményes áron vásárolható meg a télire elegendő családi szükséglet.